Zjistěte, co mohou páry udělat pro snížení konfliktů v domácnosti projekt
Přestavba je náročná podle toho nejlepšího okolnosti — ale co děláte, když se vám a vašemu partnerovi zdá nesouhlasit na každém kroku? Pokud plánujete svůj projekt narazil na skalnaté místo, považujte to za svůj zásah. Deset kroků pomoci párům vyjednat rozhodnutí o přestavbě s minimem nákladů stres je před námi. 1. Podívejte se na Velký obrázek První Je důležité začít od pozitivního, jsme v tom spolu místo a dobrý způsob, jak toho dosáhnout, je posadit se a sdílet své největší cíle. Berte to jako několik úrovní od mluvení o barvách nátěrů a stylech dekorů – to je základ váš projekt a něco, k čemu se můžete vrátit, když nesouhlasíte. Zde je několik otázek, které podnítí konverzaci.
Jak chcete, abyste se v našem novém prostoru cítili, kdy? trávit tam čas?
Jaké aktivity si představujete, že se tam budou konat?
Jak vidíte, že nyní využíváme tento prostor? Co za pět let?
2. Pojmenujte své hlavní priority Když se dostanete do špinavého středu svého projektu, je to snadné začít považovat každé rozhodnutí za stejně důležité, od počtu čtverečních stop až po povrchovou úpravu dřeva na podlahách. Ale dát všemu stejnou váhu je recept na konflikt. A dobrý způsob, jak začít s otevřenou myslí, je vytvořit si vlastní osobní seznam nejvyšších priorit. Seznam každého člověka by měl obsahovat ne více než tři až pět priorit, přičemž právě jedna položka označená hvězdičkou jako priorita č. 1. To vám umožňuje udělejte si větší obrázek o projektu a uvědomte si, že ačkoli některé věci jsou pro vás velmi důležité, existují jistě spousta dalších oblastí, kde byste mohli najít více kroutit se pokoj.
3. Proveďte výměnu seznamu Jakmile budete mít své seznamy hlavních priorit, začněte je rozšiřovat ven s více nápady a přáními pro váš projekt. S těmito delší seznamy v ruce, zkuste list swap. Toto cvičení, vyvinuté od párové terapeutky a klinické sexuoložky Dawn Michael and sdílené v , může partnerům pomoci najít více míst ke kompromisu a souhlasit. Michael, který učil páry, jak na to navigovat projekt přestavby, naznačuje, že je to významné ostatní si vyměňují seznamy — pak každý zakroužkuje věci, které jsou podobné, zkontroluje položky, které mohou kompromitovat, a přeškrtne myšlenky, na kterých se úplně neshodnou. Až budete hotovi, promluvte si s postojem zvědavost: Opravdu se snažte pochopit, proč váš partner upřednostňuje určité položky. Další informace o tom, proč stojí za naším preference mohou pomoci vybudovat empatii a nakonec vést k více obohacující a úspěšná zkušenost s přestavbou.
4. Přejít na stejné stránce O Rozpočet Hádky kolem peněz jsou některé z nejčastějších zdrojů konflikty ve vztazích – což je o to důležitější abyste se brzy dostali na stejnou stránku o svém rozpočtu. Získejte všechny fakta, možnosti financování výzkumu a cíl mít poctivý a promyšlený rozhovor o tom, co považujete za vhodné utratit za tento projekt. Je lepší dostat se na dno konflikty, které se objeví kolem rozpočtu před, než se do něj dostanete příliš hluboko v projektu, takže se tomuto tématu nebojte mimo konverzaci.
5. Přijměte částečná řešení Místo toho, abyste šli do procesu s tím, že každý z vás je dostanete přesně to, co chcete na 100 procent čas, je důležité pochopit, že existují případy, kdy má větší smysl přistoupit ke kompromisu. Rozhodnutí, že stejně ovlivnit obě strany – vnější barvu vašeho domova, například — jsou dobrými místy k procvičování výtvarného umění částečné řešení. Nemusí to být dokonale sladěno s čím jeden z vás měl na seznamu přání, ale s trochou kreativity (a možná s pomocí dobrého ), můžete se zaměřit na nalezení výběru to má co nabídnout vám oběma. 6. Ale nedělejte kompromisy ve všem Pokud je nějaký kompromis dobrý, nedělá kompromisy ve všem lepší? Ne tak rychle. Zatímco nějaký kompromis je nezbytný, pokud jste bude udržovat zdravý vztah při přestavbě, kdy obě strany mají pocit, že udělaly kompromis ve všem, ne člověk dostane to, co opravdu chce. Abyste tomu zabránili, zakroužkujte zpět na ty seznamy priorit v kroku 2: Může každý z vás najít na alespoň jednu (nejlépe více!) položku s nejvyšší prioritou té druhé seznam, který jste ochotni "dat" svému partnerovi? Když projekt je hotový, je fantastické, když oba lidé něco mají opravdu milují aumí ukázat na několik míst kompromis.
7. Diskutujte o časové ose a životě Během přestavby Až se o pár kroků přiblížíte k realizaci svého projektu je dobré si promluvit o tom, jak dlouho bude projekt trvat realisticky vezměte a co budete dělat, dokud bude práce happening. Podívejte se dopředu do rodinného kalendáře a všimněte si, jestli tam je jsou na obzoru nějaké významné události, které by to zvláště učinily stresující při přestavbě. Diskutujte také, jak chcete zvládnout životní uspořádání, zatímco práce probíhá: Děláte to vy chcete zůstat ve svém domě, abyste ušetřili peníze, přestěhujte se do dočasného pronájem, cestování nebo nějaká jejich kombinace? Pokud máte domácí mazlíčky popř děti, nezapomeňte zvážit jejich potřeby ve vašich plánování. 8. Zvažte, co chcete Od profesionála Cit pro design, dobré reference, osobnost, schopnost zůstat podle plánu a pod rozpočtem – pokud jde o výběr remodeling pro, je toho hodně, co je třeba zvážit. Mluvte o tom, co je důležité pro každého z vás. Stejně jako ve vaší diskusi o priority, pokuste se přijít na tento rozhovor s postojem zvědavost: Zjistěte, proč je určitých faktorů více (nebo méně) důležité pro vašeho partnera a podělte se o své důvody pro seznam přání také.
9. Spusťte program odměn za přestavbu vztahu Pravděpodobně existují tisíce rozhodnutí, malých i velkých, které budete muset udělat před dokončením přestavby, a je to snadné nechat věci jít, aniž byste spolu oslavovali svá malá vítězství cesta. Chcete-li do procesu zabudovat pozitivitu, zvažte brainstorming seznam malých zábavných dobrot, které si můžete společně užít — myslete na data, jednodenní výlety, dobrou čokoládu — a dejte si malé dárky, když dosáhnete mini milníků.
10. Zavolejte profesionálovi Dobří profesionálové v oblasti bytového designu nemohou vyřešit všechny vaše problémy, ale mohou přinést své odborné znalosti a kreativitu schopnosti řešit problémy, které se týkají vašeho projektu, včetně oblasti, kam se vy a váš partner máte potíže dostat dohoda. Jste na řadě:Prošli jste procesem přestavby s váš partner v poslední době, nebo plánujete přestavbu? Podíl co v komentářích funguje (nebo nefunguje).
1. Podívejte se na Velký obrázek První
2. Pojmenujte své hlavní priority
3. Proveďte výměnu seznamu
4. Přejít na stejné stránce O Rozpočet
5. Přijměte částečná řešení
6. Ale nedělejte kompromisy ve všem
7. Diskutujte o časové ose a životě Během přestavby
8. Zvažte, co chcete Od profesionála
9. Spusťte program odměn za přestavbu vztahu
10. Zavolejte profesionálovi