Læs en designeksperts tips til at skabe et udendørs rum til beroligende sindet, lindre stress og fremme healing
At tilbringe tid i haven kan være en vidunderlig stemning løfter og stressaflaster. Af den grund sygehuse og andet sundhedsfaciliteter har længe indarbejdet helbredende haver deres behandling af patienter, familiemedlemmer og personale. Men disse helbredende rum er ikke begrænset til kommercielle institutioner - de også have en plads i hjemmets have. Vi talte med Evette Moran, designer af den prisvindende have på Mark Moran Vaucluse seniorbolig i New South Wales, Australien, som delte sine tips til at skabe en hjemmehave der bruger naturen til at helbrede krop og sjæl. Fordelene ved en healing Have
Helbredende haver har en særlig plads i havedesign. Hvornår du skaber en have fra et helbredende perspektiv, det er det vigtigt at sikre, at alle sanser - syn, lugt, smag, berøring og hørelse — er engageret. Dette giver besøgende mulighed for at danne en følelsesmæssig forbindelse med rummet, som kan løfte deres humør og fremskynde helingen behandle. Du vil også gerne sikre dig, at rummet er behageligt og nem at navigere, så den kan bruges sikkert af dem, der er i bedring eller på anden måde fysisk begrænset.
Nøgledesign Overvejelser for en helbredende have
Syn.Tænk, når du designer din helbredende have om hvordan farverne i dine blomster og løv vil fungere sammen. Se efter at balancere masser af bløde, beroligende farver med et par glimt af energigivende lys. Snapdragons er en af mine yndlingsblomster, da de kommer i en række lyse og blide farver.
Smag.Overvej at plante citrustræer, som f.eks appelsin, citron eller lime, eller grøntsager, som gæster, der besøger din haven kan plukke og forbruge.
Tryk.Når du vælger planter, skal du tage hensyn til deres tekstur — jo mere variation i tekstur, jo bedre. Blød prydgræsser og bregner er to af mine favoritter. Til sten og belægning, vælg glatte småsten og buet brolægning over skarpe eller stive muligheder.
Lyd.Overvej hjemmehørende planter og andre bestøvere attraktorer til at trække kvidrende fugle og summende bier til din haven.
Duft. Vælg planter, der udsender en lokkende og beroligende duft, såsom lavendel og citronmelisse, eller vælg duftende urter såsom mynte, rosmarin eller citrongræs.
En følelsesmæssig forbindelse.Tilføj funktioner, som din besøgende vil blive tiltrukket af - en rislende vandfunktion eller en duftende blomst, der minder dem om deres barndom, for eksempel.
Andre tiltalende tilføjelser til en healing Have
Vand. Det har et næsten spirituelt element, der hjælper fremme flow og energi. Overvej at tilføje en dam eller vand funktion til dit havedesign.
Skygge. Både planter og mennesker har brug for skygge i haven i de varme sommermåneder. Skygge forbedrer også det visuelle en haves tiltrækningskraft — ændringer i lyset og skyggen i en have skabe et dynamisk landskab, der giver besøgende mulighed for at komme tilbage gang på gang til noget nyt.
Siddepladser. Medtag siddepladser i skyggefulde dele af have til hvile eller eftertanke.
Planter til fugleliv og bier. Herunder planter og flora, der tiltrækker fugle og bier, holder haven aktiv og forbinder det med det større miljø. Den hvidansigtede hejre der jævnligt besøger koidammen på vores anlæg, for for eksempel forbinder os med havet.
Tilføj overraskelseselementet. Træk besøgende til forskellige dele af haven og byder på en overraskelse, om det er et mangotræ ved siden af et lindetræ eller et smukt jordbær plaster på et uventet sted.
Inkluder cascading-planter.Glad hårde kanter ud og skab en følelse af overflod i din helbredende have ved at vælge planter og urter, der har en tendens til at vælte ud over vægge og ind på stier.
Opret zoner.Design forskellige "rum" i dit have med forskellige farver og interessepunkter. Til for eksempel ville en køkkenhave give gæsterne mulighed for at smage frisk producere, ville et farverigt blomsterarrangement være visuelt tiltalende, og en indfødt plantedel ville bringe indfødte ind dyreliv og skabe spændende lyde.
Blødgør linjer. I stedet for at inkludere lige stier, design dem for eksempel, så de besøgende forsigtigt bugter sig gennem haven for at skabe en følelse af afslapning og undre sig.
Glad kanterne ud.Du vil gerne styre uden om takkede kanter i hardscaping i en helbredende have. Stier, ind især skal være glat, sikker og behagelig at bruge - især hvis ældre besøgende skal bruge haven.
Fordelene ved en healing Have
Nøgledesign Overvejelser for en helbredende have
Andre tiltalende tilføjelser til en healing Have
