Hvis du er naturligt ryddet, og din partner er i rodet side, kan det være på tide at tage forholdssparende handling
Modsætninger tiltrækker, men det gør ikke altid livet let. Hvis en af jer er en pæn freak, og den anden, ja, mindre så, vrede kan snart begynde at simre. Før du ved af det, det våde håndklæde på sengen, de kasserede sokker ved siden af vasketøjet hæmmer eller det altid tilstedeværende rod ved hoveddøren kan tippe dig ud over kanten, hvilket fører til en overreaktion, der efterlader din partner undrer sig over, hvorfor sådan en lille ting skulle betyde så meget. Heldigvis er der måder, hvorpå du kan stoppe dine husholdningsproblemer når kogepunktet - men de kan være et spørgsmål om at mødes din anden halvdel et sted i midten. Take Taler seriøst om husarbejde "Det er ikke overraskende, at husarbejde er en af de fire bedste eller fem ting, som folk skændes om," siger Relationships Australiens praksisleder David Roberts. Når to partnere er ofte både arbejdende og travlt - og måske jonglerende forældre også ansvar — at tale igennem husarbejdets forventninger er afgørende for en harmonisk husholdning, siger han. "Par med forskellig baggrund kan ofte have meget forskellige forventninger, og så evnen til at kommunikere godt og uden dømmekraft i diskussionen er virkelig vigtig," Roberts siger.
Divvy Up the Ansvar "Husarbejde berører det, der historisk har været retfærdigt forankrede kønsroller, som ændrer sig hurtigt," Roberts siger. "Fordi disse roller ændrer sig, skal de udforskes og forhandlet med de involverede. Når dette er gjort med succes og de overholdte aftaler, kan dette styrke yderligere et forhold." En fordel ved at leve med en potentiel livspartner før ægteskab eller et langsigtet engagement er at få en fornemmelse af, hvordan han eller hun lever, da bryllupsrejsefasen bløder op til en varm glød og I begynder begge at slappe af og være jeres sande jeg. Hvis du bemærker en markant forskel i standarder, når det kommer til rengøring og rydde op, nu er det tid til at beslutte, hvor højt en prioritet husholdning er for dig - og for at have en ærlig samtale om, hvordan opgaverne bliver fordelt mellem jer to fremtiden. Tip:Begynd samtaler med "Jeg føler" i stedet for "dig". altid." At angribe folk for deres adfærd er sjældent som effektiv som en rolig samtale, der kommer fra et sted af respekt.
Ær dine forskelle Nogle gange er en persons idé om rent dramatisk anderledes fra en andens. Selvom en partner kan føle sig mere komfortabel med lidt rod omkring sig, kan den anden måske ikke slappe af medmindre hjemmet er helt i orden. At lytte til din partner tale om, hvordan han eller hun foretrækker et rum at se ud og føles kan hjælpe med at bygge bro over kløften. Tip:Snak igennem, hvad "ryddeligt" betyder for hver enkelt af jer og hvilke områder af huset du værdsætter som no-rod-zoner. Du kan elske et ryddeligt køkken; din partner elsker måske et spisebord helt fri for rod. At give udtryk for, hvad der betyder noget for dig i en ikke-anklagende mode øger bevidstheden langt mere effektivt end passiv-aggressive suk og øjenruller. Identificer de virkelige problemer At erkende dine egne mangler er ikke altid let eller behageligt, men det er nødvendigt, hvis du bor sammen med din signifikante andre i relativ fred er dit mål. Det kan også være en hjælp at analysere den virkelige årsag til, at du måske er ked af din partner laver noget rod eller undlader at hjælpe nok, når det kommer til almindelige huslige pligter. Er det selve rodet eller manglen på respekt du føler som et resultat? Har bunken af regninger, du ser hvornår du går gennem døren hver dag generer dig på grund af rod eller fordi det udløser en følelse af panik omkring din økonomi? "Husarbejde kan kun være toppen af isbjerget i sikke et argument handler virkelig om," siger Roberts. "Under overfladen kan der være magtubalancer, værdiforskelle eller generel utilfredshed med et forhold." Husarbejde er meget synligt, og det kan det repræsentere, hvor meget nogen bekymrer sig om hjemmet og de andre der bor der. "Medmindre et par har gode kommunikationsevner og virkelig kan tale om deres forventninger med hensyn til roller, det vil helt sikkert forværre dybere problemer," siger Roberts. Tip:Få fat i, hvor rimelige dine krav er. hvis du ligesom håndklæder foldet efter et brusebad bare så, når de ville tørre lige så hurtigt slynget over stangen på en mere afslappet måde, det kan være på tide at lade den gå. Især hvis du er konstant omtale af det begynder at drive din partner til vanvid. Skriv en balance Der er forskel på ryddeligt og rent, og det handler om hygiejne. Hvis din partner er mere naturligt rodet, end du er, overvej at mødes i midten ved at slappe lidt af i din attitude om rodet på betingelse af, at din partner løfter sit el hendes spil, når det kommer til renlighed. Mousserende, bakteriefri køkkenbordplader giver for eksempel mening for at forebygge sygdom i familien, så en no-bend regel om dette er rimelig - hvis du laver rod, du rydder det op med det samme. Det samme gælder ind badeværelset. Tip:Diskuter, hvilke rum der skal forblive i en ordenstilstand og som kan blive lidt rodet (mere møde i midten er påkrævet, hvis du er den pæne freak af familie). Du kan beslutte, at fællesværelser skal være ryddelige, men andre rum mindre f.eks. Eller at den formelle stue er at forblive ryddeligt, men alrummet kan være lidt mere afslappet. Forvent ikke mirakler Forventer en dramatisk vending i din partner efter du har udtrykte dine bekymringer er temmelig urealistisk - implementering varig vaneændringer er ikke let for nogen af os, uanset hvor stærke de er motivation — så det kan betale sig at tænke sideværts, når man løser problemet problem. Kunne du outsource nogle af huslige pligter til en rengøringsassistent eller er renseren kommet lidt oftere? Kan du tildele hver af børnene til simple daglige og ugentlige opgaver for at dele belastningen — selv at tørre bordet af efter måltider og tømme opvaskemaskine kan gøre en forskel. Hvis det kun er jer to, kunne du slække på dine regler omkring hvor ofte gøremål skal være gjort for at mindske byrden for jer begge?
Nyd dig med mindre Nogle huse er nemmere at holde rene end andre, og det ofte kommer ned til hvor mange ting du har. Jo mindre du har, jo nemmere er det at støve og rydde op. Tip:Tag et rum ad gangen ved at sortere uønskede genstande ind bunker til at smide ud, donere eller sælge. Hold kun de ting, du er i ro elsker; bliv ikke suget ind i at holde gaver uden forpligtelse eller fordi en vare kostede meget. Boost Dit hjems lagerkapacitet Når der er plads nok til alt i dit hjem væk, er et hjem med et mere ryddeligt udseende garanteret. Dette er især vigtigt i fælles soveværelser. Sørg for, at der er rigelig opbevaring plads til hver af jer, og anerkend, at én partner kan have brug for mere end den anden til tøj, sko eller hobby og sport udstyr. Tip:Giv din partner broderparten af soveværelset lagerplads er ikke kun en mulighed for dig at vise din generøse side, men også for at få din partner til at føle sig set og hørt — en sjælden og dyrebar gave.
Sæt ting i Perspektiv Væg den frustration, der er forbundet med gentagne gange at rejse et problem det ser aldrig ud til at blive gjort i stedet for at løse det nævnte problem selv. Hvis din partner bliver ved med at efterlade sko ved hoveddøren, når du ville kan lide at de skal lægges væk, overvej at samle skoene op, tage en trække vejret og selv lægge dem væk. Det vil tage alle fem sekunder, og hvis du kan lære at gøre disse små ting muntert snarere end med vrede, vil dit stressniveau styrtdykke. Og en dag begynder din partner måske bare at huske det læg de sko væk! Tip:Øv taknemmelighed. Fokuser hellere på det negative end på de gode ting ved din partner er en opskrift på katastrofe. Der er jo ingen, der kan lide at blive skældt ud, forarget eller nagede. Hvis det ikke falder dig naturligt at være positiv, så start lille. Komplimenter eller tak din elskede én gang om dagen for at begynde med og bygge derfra. Du kan blive overrasket over, hvor hurtigt du begynder at lægge mærke til andre vidunderlige ting, du måske er gået glip af og ved at se det samme holdningsskift begynde at tage form i din partner.
Take Taler seriøst om husarbejde
Divvy Up the Ansvar
Ær dine forskelle
Identificer de virkelige problemer
Husarbejde er meget synligt, og det kan det repræsentere, hvor meget nogen bekymrer sig om hjemmet og de andre der bor der. "Medmindre et par har gode kommunikationsevner og virkelig kan tale om deres forventninger med hensyn til roller, det vil helt sikkert forværre dybere problemer," siger Roberts.
Skriv en balance
Tip:Diskuter, hvilke rum der skal forblive i en ordenstilstand og som kan blive lidt rodet (mere møde i midten er påkrævet, hvis du er den pæne freak af familie). Du kan beslutte, at fællesværelser skal være ryddelige, men andre rum mindre f.eks. Eller at den formelle stue er at forblive ryddeligt, men alrummet kan være lidt mere afslappet.
Forvent ikke mirakler
Nyd dig med mindre
Boost Dit hjems lagerkapacitet
Sæt ting i Perspektiv