10 Möglichkeiten, eine Küche für das Altern an Ort und Stelle zu gestalten
Designentscheidungen, die das Bücken, Greifen und Fallen verhindern Helfen Sie dabei, den Raum sicher und zugänglich zu halten, sobald Sie ihn erhalten älter
Vielleicht haben Sie das Haus gefunden, in dem Sie alt werden möchten. Vielleicht sehen Sie Ihre älteren Eltern voraus, die bei Ihnen einziehen Tag. Oder vielleicht benötigen Sie Rollstuhlgängigkeit. Wenn du bist eine Küche mit diesen Bedürfnissen zu entwerfen, die folgenden 10 Tipps helfen dabei, die Navigation sicherer und einfacher zu machen. 1. Installieren Sie einen Auszug Speisekammer Weil Sie damit alles auf einen Blick sehen können, ohne es zu müssen Mischen Sie Gegenstände herum, Hausbesitzer jeden Alters finden einen Auszug Speisekammer nützlich. Aber abgesehen davon, dass sie bequem sind, geben Schubladen nach Sie haben einfachen Zugriff auf Ihre Konserven und Müslischachteln weniger Belastung für Rücken und Knie.
Sie können die Auszüge sogar zur Aufbewahrung schwerer tragbarer Geräte nutzen, wie Mixer, Schongarer und Toaster.
2. Halten Sie das Waschbecken in der Nähe des Herd Mit zunehmendem Alter wird es für Arme und Rücken schwieriger, große Töpfe zu tragen voller Wasser zum und vom Kochfeld. Wenn unterwegs etwas verschüttet wird, es wird zur Rutschgefahr. Halten Sie Ihre Spüle in der Nähe Ihres Herdes, aber gehen Sie sicher, dass Sie ihn verlassen Arbeitsplatz dazwischen. Es verfehlt den Zweck, wenn Sie dazu gezwungen werden Halten Sie einen Topf länger als angenehm, weil Sie keinen finden können Platz zum Abstellen. Wo Es ist nicht möglich, die Spüle auf der gleichen Seite wie den Herd zu haben (oder wenn das Layout nicht zu Ihrer Art zu kochen passt), gibt es andere Option. Stellen Sie die Spüle gegenüber dem Herd auf und fertig nur 180 Grad und ein oder zwei Schritte entfernt. Das funktioniert gut im Küchen im Pantry-Stil.
3. Entscheiden Sie sich für ein flaches Waschbecken Wo wir schon beim Thema Waschbecken sind, kaufen Sie eines, das nicht zu tief ist (vorzugsweise nur 6 bis 8 Zoll). Es ist viel einfacher zu spülen Gemüse und Geschirr in einer flachen Spülschüssel. 4. Ort die Mikrowelle auf oder unter der Thekenhöhe Egal, ob Ihre Mikrowelle freistehend oder eingebaut ist, haben Sie sie dabei Die Thekenhöhe ist am besten für Ihren Rücken, da sie das Bücken minimiert und bis über die Schultern reichen. Wenn du keine Opfer bringen willst Ablagefläche, ist die nächstbeste Lösung, die Mikrowelle zu verstauen unter dem Ladentisch. Warum? Für den Anfang ist es einfacher, einen Heavy zu setzen Platte unter sich absenken, als sie über die Schultern zu heben. Und da Verschütten wahrscheinlicher sind, wenn Sie nach oben greifen müssen Entfernen Sie heiße Speisen oder Flüssigkeiten, indem Sie die Mikrowelle unter die Theke stellen verhindert auch Verbrennungen. 5. Wählen Sie Standard-Gegentiefe Geräte und Schränke ohne Schnickschnack Das Entwerfen einer altersbeständigen Küche ist nicht der richtige Zeitpunkt, um sich zu verausgaben dekorative Beine, verzierte Kühlschrankverkleidungen oder abgewinkelte Theken. Obwohl diese Hingucker Persönlichkeit verleihen, können sie sich verwandeln Ihren Raum in einen Hindernisparcours. Du bist anfälliger für Beulen Ihre Knie, Beine und Hüften auf Geräten und Möbeldetails die aus der Theke herausragen. 6. Machen Sie Ecken barrierefrei Blinde Eckschränke werden es nicht schneiden. Ja, sie bieten reichlich Stauraum, aber allzu oft verwandeln sie sich in inoffizielle Mülltonnen wenn Sie es leid sind, sich auf alle Viere zu stellen, um das benötigte Gericht zu holen. Die Ausführung dieser Bieg-Reich-Hebe-Bewegung ist auch nicht gut für das Altern Rücken. Suchen Sie nach Eckschranksockel, die die Notwendigkeit effektiv beseitigen zum Stöbern und Greifen. Sie sind jedoch nicht alle gleich. Du Optionen haben, sei es ein praktischer Sockel mit drei Schubladen (links) oder ein traditionelle Lazy Susan. Sie können auch einen Eckschrank bekommen Organisatoren mit Nierenform, Halbmond und anderen kreativen Schieberegale. Beschränken Sie die Zugänglichkeit nicht Ecken zu Ihren Unterschränken. Dieser leicht zugängliche Oberschrank öffnet sich wie ein Akkordeon und verschwendet keinen Speicherplatz space. 7. Wählen Schubladen, keine Türen Das Beste an Schubladen ist, dass sie alle Ihre zeigen Besteck und Utensilien auf einmal, was ein einfaches Greifen ermöglicht. Sie müssen nicht auf die Knie gehen und nach hinten schauen Kabinett, um zu sehen, was verfügbar ist. Auch Ihre größeren Küchenutensilien können Sie in Schubladen verstauen. Schubladen Breiter als 30 Zoll können viele Töpfe und Pfannen verstaut werden. 8. Rund um die Kanten Vermeiden Sie 90-Grad-Winkel auf Arbeitsplatten und offenen Regalen. Das Letzte Was Sie wollen, ist, Ihre Hüfte oder Ihren Ellbogen an einer scharfen Ecke zu treffen Sie manövrieren in Ihrer Küche. Runde Kanten verringern die Wahrscheinlichkeit von Beulen und Prellungen. Für U-förmige Küchen, ADA Richtlinien erfordern mindestens 60 Zoll Abstand zwischen gegenüberliegenden Schränken, Wänden oder Geräten. 9. Fokus auf Freiraum Der Standardabstand zwischen Schränken, Wänden und Geräten beträgt 36 Zoll, was genug Platz ist, um bequem in einem Gehweg zu passieren und Zugang zu Schubladen und Türen haben. Wenn Sie jedoch eine rollstuhlgerechte Küche wünschen, Sie können Richtlinien als Bezugspunkt für Ihre verwenden design. Galeere oder "Pass Durchgehende Küchen sollten mindestens 40 Zoll Abstand haben zwischen gegenüberliegenden Oberflächen, gemäß ADA-Richtlinien. 10. Stellen Sie sicher, dass Böden sind Rutschfest Materialien, die nicht glatt werden, verringern die Wahrscheinlichkeit, dass sie herunterfallen es gibt etwas zu verschütten. Bodenfliesen sollten genug Mörtel und Textur haben, um Ihre zu greifen Füße. Feinsteinzeug absorbiert weniger Feuchtigkeit als Keramikfliesen oder andere Bodenbeläge; Es ist außerdem leicht zu pflegen und zu reinigen. Vinylböden, wie hier zu sehen, können auch eine gute Rutschfestigkeit bieten, und es ist weicher zu Ihren Füßen.
1. Installieren Sie einen Auszug Speisekammer
Sie können die Auszüge sogar zur Aufbewahrung schwerer tragbarer Geräte nutzen, wie Mixer, Schongarer und Toaster.
2. Halten Sie das Waschbecken in der Nähe des Herd
Wo Es ist nicht möglich, die Spüle auf der gleichen Seite wie den Herd zu haben (oder wenn das Layout nicht zu Ihrer Art zu kochen passt), gibt es andere Option. Stellen Sie die Spüle gegenüber dem Herd auf und fertig nur 180 Grad und ein oder zwei Schritte entfernt. Das funktioniert gut im Küchen im Pantry-Stil.
3. Entscheiden Sie sich für ein flaches Waschbecken
4. Ort die Mikrowelle auf oder unter der Thekenhöhe
Wenn du keine Opfer bringen willst Ablagefläche, ist die nächstbeste Lösung, die Mikrowelle zu verstauen unter dem Ladentisch. Warum? Für den Anfang ist es einfacher, einen Heavy zu setzen Platte unter sich absenken, als sie über die Schultern zu heben. Und da Verschütten wahrscheinlicher sind, wenn Sie nach oben greifen müssen Entfernen Sie heiße Speisen oder Flüssigkeiten, indem Sie die Mikrowelle unter die Theke stellen verhindert auch Verbrennungen.
5. Wählen Sie Standard-Gegentiefe Geräte und Schränke ohne Schnickschnack
6. Machen Sie Ecken barrierefrei
Sie können auch einen Eckschrank bekommen Organisatoren mit Nierenform, Halbmond und anderen kreativen Schieberegale.
Beschränken Sie die Zugänglichkeit nicht Ecken zu Ihren Unterschränken. Dieser leicht zugängliche Oberschrank öffnet sich wie ein Akkordeon und verschwendet keinen Speicherplatz space.
7. Wählen Schubladen, keine Türen
8. Rund um die Kanten
Für U-förmige Küchen, ADA Richtlinien erfordern mindestens 60 Zoll Abstand zwischen gegenüberliegenden Schränken, Wänden oder Geräten.
9. Fokus auf Freiraum
Galeere oder "Pass Durchgehende Küchen sollten mindestens 40 Zoll Abstand haben zwischen gegenüberliegenden Oberflächen, gemäß ADA-Richtlinien.
10. Stellen Sie sicher, dass Böden sind Rutschfest