Makuuhuoneen sisustamiseen on loputtomasti tapoja, mutta huoneen tulisi ennen kaikkea edistää rentoutumista ja nukkumista. Hyvä yöunet ovat olennainen osa terveellistä elämäntapaa. Sisään Työskentelen asiakkaideni kanssa vuosien ajan ja kuuntelen heitä palautetta, Olen huomannut, että näiden 10 vinkin noudattaminen on tehokkain tapa luoda rauhallinen ja rentouttava ympäristö makuuhuoneeseen. 1. Läpinäkymätön ikkuna Päällysteet Suosittelen aina pimennysverhoja makuuhuoneen ikkunoihin. Kehosi korjaa itsensä nukkuessasi, ja se tarvitsee pimeyttä tehdäkseen niin tehokkaasti. Suodattaville sähkökatkoille on monia vaihtoehtoja tarpeeksi valoa, jotta voit herätä aamulla luonnollisesti auringonpaiste, mutta tarjoaa riittävän yksityisyyden päivän aikana.
2. Rauhoittava väripaletti Vaikka monet asiakkaani pitävät lämpimistä väreistä viileiden sijaan, milloin se tulee makuuhuoneeseen, viileämmät sävyt ovat parempi valinta rauhoittavan vaikutuksensa vuoksi. Sinisiä, lilaa ja kylmiä sävyjä harmaa edistää lepoa, kun taas lämpimät sävyt voivat usein olla energisoivia ja todennäköisemmin valvoa sinua yöllä.
3. Minimaalinen Sisustus Vaikka silmäsi ovat kiinni, kun menet nukkumaan, jos Jos makuuhuoneessa on liikaa häiriötekijöitä, se voi olla vaikeaa todella nukahtaa. On viisasta päästä eroon ympärillä olevasta sotkusta sinun sänkysi. Makuuhuoneen pitäminen puhtaana häiriötekijöistä auttaa tyhjennät mielesi pitkän päivän päätteeksi.
4. Oikein sijoitettu Sänky Pidän sängyn sijoittamisesta niin, että se on yksi ensimmäisistä asioista näet kun astut huoneeseen. Yleensä se on loistava tapa kutsua sinut tilaan. Kuitenkin, jos ikkunoistasi on näkymät jotain, mikä oikeuttaa sen, harkitse sängyn kääntämistä päin näkymää. Muista vain ostaa ne pimennyssuojat Keskustelin aiemmin. 5. Turvallinen Levikki Varmista, että jätät tarpeeksi tilaa sängyn ympärille et kolhi sääriäsi tai tönäise varpaitasi hankkiessasi sisään ja ulos siitä. Ota huomioon sängyn rungon todelliset mitat kun ostat patjan, ei vain sitä, pitääkö siinä kaksoset, täysi-, queen- tai king size.
6. Säädettävä valaistus Vuoteen valaistus on kriittinen. Pehmeä, rauhoittava valaistus on ihanteellinen makuuhuoneeseen. Valaisimien käyttäminen himmentimessä on myös fiksua liikkua, koska sen avulla voit säätää valon määrää valaisin lähettää. Säädettävä lampun valaistus on loistava vaihtoehto koska sen avulla voit pitää yöpöytäsi siistinä ja siistinä, ja se voidaan sijoittaa tarjoamaan optimaalinen valaistus lukemista varten sänky.
7. Ilmeikäs sängynpääty Koska suosittelen pitämään huoneesi vapaana häiriötekijöistä ja stimuloivia värejä, kannattaa harkita kiinnostuksen herättämistä sängynpäädyn kautta. Tämä on tilaisuus ilmaista omasi luovuus. Jos et sängynpääty, niin harkitse sen asentamista mielenkiintoinen esine sänkysi yläpuolella. On myös tärkeää ottaa huomioon miltä sängynpäätysi näyttää sinusta, kun olet makuulla sängylläsi. Onko se häiritsevää? Vaikuttaako se uneen? Muista, että hyvät yöunet on avainasemassa. 8. Hiljainen katto Tuuletin Kun suunnittelet makuuhuoneen suunnittelua, saatat haluta ajatella kattotuulettimen lisääminen. Tuulettimet auttavat varmistamaan hyvän kierron ja raitista ilmaa, mikä auttaa nukkumaan hyvät yöunet. Se ei ole fani on välttämätöntä, mutta se on varmasti bonus kaikille terve makuuhuone. Muista vain löytää sellainen, joka tuottaa niin vähän mahdollisimman melua. 9. Seesteinen Taideteos Rentouttavan ympäristön luomisen teeman mukaisesti on tärkeää valita taidetta, joka rauhoittaa ja nukahtaa. Valitse taide viisaasti ja pidä se harvassa makuuhuoneessasi. Jälleen kerran, et halua liikaa häiriötekijöitä.
10. Ei tekniikkaa Sääntöni nro 1 asiakkailleni on karkottaa televisiot ja tietokoneet ja kuntoilulaitteet makuuhuoneesta. Jotta se olisi rauhallinen turvasatama, sinun on varmistettava, että et tuo töitäsi sänkyyn kanssasi. Teknologiattoman keitaan luominen mahdollistaa voit yhdistää paremmin luonnollisiin biorytmeihisi.
Sinun vuorosi:Mitä elementtejä ovat olennaista, jotta voit sisällyttää - tai olla sisällyttämättä - makuuhuoneeseen levollisiin yöuniin? Kerro meille kommenteissa.
1. Läpinäkymätön ikkuna Päällysteet
2. Rauhoittava väripaletti
3. Minimaalinen Sisustus
4. Oikein sijoitettu Sänky
5. Turvallinen Levikki
6. Säädettävä valaistus
7. Ilmeikäs sängynpääty
8. Hiljainen katto Tuuletin
9. Seesteinen Taideteos
10. Ei tekniikkaa
Sinun vuorosi:Mitä elementtejä ovat olennaista, jotta voit sisällyttää - tai olla sisällyttämättä - makuuhuoneeseen levollisiin yöuniin? Kerro meille kommenteissa.