Hinder rotet deg tilbake fra å leve ditt ideelle liv?

Her er 7 måter rot kan gjøre deg ned på, og 7 måter du kan dra nytte av å rydde opp

Føler du deg tynget av for mange eiendeler? Er skrivebordet ditt stablet med papirer, blader og ubetalte regninger? I så fall kan rot holde deg tilbake fra å leve livet du hadde sett for deg selv.
Som en profesjonell hjemmearrangør har jeg lagt merke til det for mange klienter, gir decluttering større fordeler enn bare visuell appell - det kan lindre stress, forbedre relasjoner og mer. Les videre for å lære om syv måter rot kan holde deg tilbake på samt syv måter å rydde opp kan forbedre livet ditt. Disse er ikke bare abstrakte konsepter - disse er alle basert på arbeidet Jeg har gjort det med ekte mennesker som en gang var overveldet av rot.
Spisestue1. Forlegenhet om rot hindrer deg i Underholdende

Hvordan rot holder deg tilbake: Mange av kundene mine sier at de ville gjort det elsker å underholde oftere, men eforlegenhet over en rotete, uorganiserte hjem hindrer dem i å være vertskap. Og than tenkte å bruke flere dager på å rydde opp og rengjøring virker som en herkulisk innsats. Som et resultat forlater noen underholdende i det hele tatt.
Andre gjemmer rot i esker eller poser som de dytter i kjeller, garasje eller skap før du arrangerer et arrangement — kun til la dem være der i årevis. Til slutt føler de seg tynget av uåpnede esker og for å unngå å legge til samlingen, slutt å være vertskap helt. Jeghar hjulpet klienter med å sortere esker som har stått uåpnet i årevis, fantastisk dem av avdekke angivelig tapte gjenstander – inkludert gavekort og uløste sjekker.
Fordel med å rydde opp:Du er frigjort til å være mer sosial. Eliminer rot helt, i stedet for å skjule det, gir en følelse av letthet. Evnen til å invitere inn naboer og venner for et spontant glass vin eller en kopp kaffe, uten å bli flau av et rotete hjem, kan åpne opp livet ditt til nye vennskap og nye muligheter.

Fulham/Chelsea2. Du føler deg dårlig på egen hånd Hjem
Hvordan rot holder deg tilbake:De fleste av vennene mine og kundene mine innrømme at de ikke føler seg vel i et rotete hjem. Når de ser stabler med papirer som dekker benkeplater, kurver med utfoldede klesvask i gangen og uåpnet post på kjøkkenbordet, de føler seg ute av stand til å lene seg tilbake på sofaen med en god bok. Men ofte er det å kvitte seg med disse haugene en sisyfisk oppgave - kl minst til de har dedikert plass til alle eiendelene sine og systemer på plass for å håndtere post og annet papir rot.
Fordel med å rydde opp:Rydding av eiendeler frigjør deg å bruke mer tid på å slappe av og gjøre det du elsker hjemme. Se en film med familien din, nyt et glass vin med din partner eller oppdag en ny hobby i din uoversiktlige, fredelige hjem.

Intellectual Botanist Suite, Calgary3. En rotete Miljøet kan påvirke helsen din
Hvordan rot holder deg tilbake:Havis med klær over soverommet stoler, en overfylt kurv ved siden av kommoden eller stabler av uleste bøker på nattbordet fremmer ikke avslapning. Mange av mine klienter rapporterer engstelige tanker om det store antallet uønskede gjenstander strødd over hele hjemmet deres - tanker som inn tur holde dem våkne om natten. Det er godt dokumentert det, så det er det ikke en strekning for å konkludere med at hvis rot får deg til å tape søvn, kan det være lurt å ta tak i det for å hjelpe helsen din.
I tillegg har flere av mine klienter betrodd at støvet akkumulerer på sine uorganiserte eiendeler bidrar til familiemedlemmers allergier, som får dem til å føle skyld. (De bemerker at støvmidd kan være den vanligste utløseren av helårsallergier og astma.)
Fordel med å rydde opp:Blant den positive helsen effekterer redusert stress, potensielt forbedret søvn og lettere pust, samt økt tid - alle fordeler som støtter helsen din. Nnår vi avlaster oss selv overflødige eiendeler, vi bruker mindre tid på rengjøring, støvtørking, sortering og legge bort ting. Dette åpner opp tid for bestrebelser som gå på tur, ta en yogatime og forberede en sunn måltid.
Mohawk-produkter og -prosjekter4. Rot gjør hverdagen din tregere Rutine
Hvordan rot holder deg tilbake:Noen kunder finner det rotet i klesskapet bremser dem når de gjør seg klar til jobb. Vi nylig hjulpet en klient med en svært stressende jobb som var overveldet ved tanken på å organisere klesskapet hennes, som var så proppet med klær og tilbehør at hun hadde problemer sortere i eiendeler og kle på seg om morgenen. Hun innrømmet at det noen ganger tok henne en time å sette sammen et antrekk og at hun ofte kom på jobb skjør og ufokusert. I helgene hadde hun vanskelig for å slappe av fordi hun tenkte på det overdrevne antallet klær pakket inn i henne skap og skuffer. Bekymring hindret henne i å føle oppdatert på mandag.
Fordel med å rydde opp:Å rydde opp hjemme kan faktisk forbedre produktiviteten på jobben. I løpet av to dager, vi hjalp kunden vår ved å fjerne alle klærne fra skapene og skuffer, sortere det etter type og veilede henne til å eliminere umoderne eller dårlige ting. Oppdaget at hun hadde multipler av lignende gjenstander, kunne vi veilede henne i valg favoritter og donere resten. Vi sorterte deretter resten av henne klær etter kategori og ordnet gjenstander etter farge innenfor hver kategori.
Flere uker senere ga vår klient beskjed om at hun nå er i stand å sette sammen et antrekk om morgenen på minutter i stedet for den vanlige timen. Hun kommer på jobb avslappet og klar til å ta fatt dagen hennes. Når hun kommer hjem om natten er hun i stand til å slappe av og føler seg ikke lenger skyldig i det uregjerlige skapet sitt.

NEAT Kitchens5. Rot får deg til å kaste bort penger og Tid
Hvordan rot holder deg tilbake:Rot fører noen av mine klienter å la ting som mat, medisiner og sminke gå dårlig, resulterer i unødvendige kjøp samt avfall.
Jeg har nylig ryddet opp og organisert et pantry for en klient som elsker å lage mat. Krydder, sauser, snacks og tørrvarer ble det tilfeldig plassert i skapet. Jeg fant multipler av det samme krydder, noen så gamle at de hadde mistet smaken. Mange glemt gjenstander begravet på baksiden var foreldede eller uspiselige. Jeg kastet bokser og glass med mat etter utløpsdatoen, bedervet halvtomme poser med chips og for lengst glemte delvis tomme bokser med frokostblanding.
Fordel med å rydde opp:Mindre rot betyr at du vil kaste bort mindre tid og penger. Med et organisert pantry som har en dedikert plass for alt, min klient rapporterer at hun kan enkelt finne varer og at hun ikke lenger kjøper unødvendig krydder, snacks og sauser, sparer henne tid og penger.
Loppemarkedstil6. Rot kan skape forhold Stress
Hvordan rot holder deg tilbake:For noen par, en uorden hjemme kan være en stor kilde til spenning, spesielt hvis én person er naturlig ryddig og den andre ikke. Gjennom årene kranglet om rotet kan belaste forholdet. Jeg har en klient som innrømmet at et rotete hjem hadde vært et konstant spenningspunkt i ekteskapet hennes og kan til og med ha bidratt til at det tok slutt.
Fordel med å rydde opp:Hvis du rydder opp eiendeler kan det hende du og din ektefelle fortsatt ikke ser helt øye til øye, men minst en kilde til spenning vil være borte.
Transformación casa familiar en Madrid7. Rot kan føre til dårlig humør
Hvordan rot holder deg tilbake:Ikke bare er rot visuelt lite tiltalende, det kan også få deg til å føle deg ute av slag og at livet ditt er ute av kontroll. Rot kan være en påminnelse om alle tingene du ennå ikke har oppnådd. De treningsutstyr som står ubrukt i hjørnet av soverommet ditt? Det peker på ditt mislykkede nyttårsforsett. Bukser i størrelse 8 henger i skapet ditt? De gjør oppmerksom på de 10 kiloene du har har ment å tape.
Fordel med å rydde opp:Avlaste deg selv fra ubrukte gjenstander og urealistiske forventninger kan frigjøre du skal leve ditt lykkeligste liv nå. Dessuten, hvis du gjør det til slutt gå ned disse 10 kiloene, vil du mest sannsynlig ønske å belønne deg selv med en oppdatert bukse uansett!


# Renovering av leilighet