Вот 7 причин, по которым беспорядок может вас утомить, и 7 способов, с помощью которых вы можете извлечь выгоду из расхламления
Вы чувствуете себя обремененным слишком большим количеством вещи? Ваш стол завален бумагами, журналами и неоплаченные счета? Если это так, беспорядок может мешать вам жить. жизнь, которую вы себе представляли. Как профессиональный домашний организатор, я заметил, что для многих клиентам расхламление дает больше преимуществ, чем просто визуальное привлекательность — она может снять стресс, улучшить отношения и многое другое. Читайте дальше, чтобы узнать о семи способах, которыми беспорядок может сдерживать вас а также семь способов расхламления могут улучшить вашу жизнь. Эти не просто абстрактные концепции — все они основаны на работе Я закончил с реальными людьми, которые когда-то были подавлены беспорядком. 1. Смущение из-за беспорядка мешает вам Развлекательная Как беспорядок сдерживает вас: многие из моих клиентов говорят, что они люблю чаще развлекаться, но смущение по поводу беспорядочный, неустроенный дом мешает им принимать гостей. И он подумал о том, чтобы потратить несколько дней на расхламление и уборка кажется геркулесовым усилием. В результате некоторые отказываются интересно в целом. Другие прячут беспорядок в коробки или сумки, которые они засовывают в комнату. подвал, гараж или чулан перед проведением мероприятия — только для оставить их там на долгие годы. В конце концов, они чувствуют себя обремененными невскрытые коробки и во избежание добавления в коллекцию, полностью отказаться от хостинга. Япомогаю клиентам сортировать коробки, которые не открывались годами, удивляя их обнаружение предположительно потерянных вещей, включая подарочные карты и необналиченные чеки. Преимущество расхламления: вы освобождаетесь, чтобы быть более Социальное. Полное устранение беспорядка, вместо того, чтобы скрывать его, дает ощущение легкости. Возможность приглашать соседей и друзей за спонтанным бокалом вина или чашечкой кофе, не стесняясь беспорядка в доме, может открыть свою жизнь к новым знакомствам и новым возможностям.
2. Вы чувствуете себя не в своей тарелке Главная Как вас сдерживает беспорядок:большинство моих друзей и клиентов признаться, что они не чувствуют себя в своей тарелке в грязном доме. Когда они видят стопки бумаг, покрывающие столешницы, корзины с развернутыми белье в коридоре и нераспечатанная почта на кухонном столе, они чувствуют себя неспособными полулежать на диване с хорошей книгой. Но часто избавление от этих груд является сизифовой задачей — на по крайней мере, пока у них не будет выделено место для всех их вещей и системы для работы с почтой и другой бумагой беспорядок. Преимущества расхламления: расхламление вещей освобождает вас проводить больше времени, отдыхая и занимаясь любимым делом дома. Посмотрите фильм с семьей, насладитесь бокалом вина в кругу семьи. стать партнером или открыть для себя новое хобби в своей тихой, мирной дома.
3. загроможденный Окружающая среда может повлиять на ваше здоровье Как вас сдерживает беспорядок:Кучи одежды над спальней стулья, переполненная корзина рядом с комодом или стопки непрочитанные книги на тумбочке не способствуют расслаблению. мои клиенты сообщают о тревожных мыслях об огромном количестве ненужные вещи, разбросанные по всему дому — мысли о том, что в очередь не давать им спать по ночам. Это хорошо задокументировано, так что это не будет преувеличением заключить, что если беспорядок заставляет вас терять сна, возможно, вы захотите решить эту проблему, чтобы помочь своему здоровью. Кроме того, несколько моих клиентов признались, что пыль накопление на их неорганизованных вещах способствует аллергия членов семьи, из-за которой они чувствуют себя виноватыми. ( отмечает, что пылевые клещи могут быть наиболее распространенным триггером круглогодичная аллергия и астма.) Преимущества расхламления:помощь для здоровья эффектыснижают стресс, потенциально улучшают сон и более легкое дыхание, а также увеличенное время — все льготы которые поддерживают ваше здоровье. Когда мы освобождаемся от бремени лишних вещей, мы тратим меньше времени на уборку, вытирание пыли, сортировку и убирать вещи. Это открывает время для таких начинаний, как гулять, заниматься йогой и готовить здоровый еда. 4. Беспорядок замедляет вашу повседневную жизнь Рутина Как вас сдерживает беспорядок:Некоторые клиенты считают, что беспорядок в их шкафах замедляет их, когда они собираются на работу. Мы недавно помог клиенту с очень напряженной работой, который был была ошеломлена мыслью о том, чтобы привести в порядок свои шкафы, которые были так набита одеждой и аксессуарами, что у нее были проблемы сортировать вещи и одеваться по утрам. Она призналась, что иногда ей требовался час, чтобы собрать платье и что она часто приходила на работу измотанной и несфокусированный. По выходным ей было трудно расслабиться, потому что она думала о чрезмерном количестве одежды, упакованной в нее шкафы и ящики. Беспокойство мешало ей чувствовать обновлено в понедельник. Преимущества расхламления: расхламление дома действительно может повысить свою продуктивность на работе. В течение двух дней, мы помогли нашему клиенту, убрав всю одежду из шкафов и ящики, рассортировав по типам и научив ее устранять вышедшие из моды или неподходящие вещи. Обнаружив, что у нее были множественные подобных предметов, мы смогли помочь ей в выборе избранное и пожертвование остальных. Затем мы отсортировали ее оставшиеся одежду по категориям и расположить предметы по цвету внутри каждой категория. Несколько недель спустя наша клиентка сообщила нам, что теперь она может собрать наряд утром за считанные минуты, а не обычный час. Она приходит на работу расслабленной и готовой взяться за дело ее день. Когда она возвращается домой ночью, она может расслабиться и больше не чувствует себя виноватой из-за своего неуправляемого туалета.
5. Беспорядок заставляет вас тратить деньги и Время Как беспорядок сдерживает вас:Беспорядок клиенты, чтобы такие вещи, как еда, лекарства и косметика, испортились, что приводит к ненужным покупкам и потерям. Недавно я навел порядок и организовал кладовую для клиента, который любит готовить. Специи, соусы, закуски и галантерейные товары были невзначай положили в шкаф. Я нашел несколько одинаковых специи, некоторые настолько старые, что потеряли свой вкус. Многие забыты предметы, закопанные сзади, были несвежими или несъедобными. я выкинул банки и банки с едой с истекшим сроком годности, несвежие, полупустые пакетики чипсов и давно забытые полупустые коробки из-под хлопья. Преимущество расхламления.Меньше беспорядка означает, что вы будете тратить меньше времени и денег. С организованной кладовой, которая имеет специальное место для всего, моя клиентка сообщает, что она может легко находить предметы и что она больше не покупает ненужные специи, закуски и соусы, экономя ее время и деньги. 6. Беспорядок может создать отношения Стресс Как вас сдерживает беспорядок:некоторым парам беспорядок дом может быть основным источником напряженности, особенно если один человек естественно аккуратный, а другой нет. С годами спорят беспорядок может напрячь отношения. У меня есть один клиент, который признал, что беспорядок в доме был постоянным источником напряжения в ее браке и, возможно, даже способствовал его прекращению. Преимущества расхламления.Если вы расхламите свой вещи, которые вы и ваш супруг по-прежнему можете не видеть совершенно с глазу на глаз, но как минимум один источник напряжения будет исчез. 7. Беспорядок может вести к плохому настроению Как беспорядок сдерживает вас:Беспорядок не только визуально непривлекательным, это также может заставить вас чувствовать себя не в своей тарелке и что ваша жизнь вышла из-под контроля. Беспорядок может быть напоминание обо всех вещах, которые вам еще предстоит выполнить. тренажеры стоят без дела в углу вашей спальни? Это указывает на ваше неудавшееся новогоднее решение. Брюки 8 размера. висит в твоем шкафу? Они обращают внимание на 10 фунтов, которые вы собирались проиграть. Преимущество расхламления:Разгрузка себя от неиспользованных вещей и нереалистичных ожиданий можно освободить вам жить вашей самой счастливой жизни сейчас. Кроме того, если вы в конце концов сделаете потеряете эти 10 фунтов, вы, скорее всего, захотите наградить в любом случае обновите брюки!
1. Смущение из-за беспорядка мешает вам Развлекательная
2. Вы чувствуете себя не в своей тарелке Главная
3. загроможденный Окружающая среда может повлиять на ваше здоровье
4. Беспорядок замедляет вашу повседневную жизнь Рутина
5. Беспорядок заставляет вас тратить деньги и Время
6. Беспорядок может создать отношения Стресс
7. Беспорядок может вести к плохому настроению